业火天寻提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我的女上司(后篇)何芳日记

我的女上司(后篇)何芳日记

21cn
大家还记得我何芳嘛,原本我以为我会就这样安安分分的在这个南方的小城市里过完我的一生,可网络传媒如此发达的现代,不到几个月我的身份就曝光了。一下子我又从公司的老总变成了一条淫贱卑微的母狗。被她们揭穿我身份的之后2个星期里,我厂除了车间的几十名本地员工以外,所有办公室工作的8名职员都参加了玩弄我的队伍。她们使用着各种手段玩弄着我。而我也乐于被她们玩弄,甚至帮她们出主意,用最苛刻的手法玩虐我自己。羞辱越
玄幻 连载 2万字
父女乱伦(黄牛润色版)

父女乱伦(黄牛润色版)

老黄牛
老婆去世多年,我一直提不起精神跟其她女人结婚,只是自个儿静静地独住。作为一个孤独的人,最开心的,当然是跟自己的家人团聚在一起的时候了。今天,是海伦──我的女儿的回家探望日,她今天要从学校中回来探望我了。女儿的回家是一件大喜事,所以,我要热烈地欢迎她,要为她的回家准备一顿丰盛的晚餐。当她开着她那辆红色的小subaru车回到家来的时候,主菜已经准备好在桌上了。「爸!」当看到我来到门口接她的时候,她高兴
玄幻 连载 2万字
黑天鹅少女

黑天鹅少女

原星夏
当人类社会发达昌明,兽人不再依靠武力入侵人类的家园,而是在政客们主导的社会运动下作为难民被城市收容。人们赞美高歌着胜利,让好吃懒做的非法移民在异乡得以特殊优待,而对于引进这群繁殖力旺盛的外来物种的幕后策划者而言,这座高度文明的「善良之城」将成为他们改造本土人类基因的实验田。
玄幻 连载 6万字
我有一具葬天棺

我有一具葬天棺

最后一只厉鬼
镇魔碑上真魔吼,葬天棺里血幽幽。 苍天一怒凡修苦,罪血搬天荡九州。 天地每万年便出现大劫。众人不知此为天之阴谋。 一个凄惨的少年从小被人挖灵骨,父母分离,父亲被废。濒死之境于机缘巧合中得到天地至宝——葬天棺,融第一魔之灵骨,最终强势崛起,一路上诡异之事不绝,慢慢发现其自身其实一直被算计,这一切都是阴谋……
玄幻 连载 111万字
三十而立

三十而立

huabusong
这是一个平常的周末,但对于文嘉伟和胡倩两口子来说,却是一个不平常的夜晚。这是他们第一次将孩子交到父母家,两人过二人世界。孩子不在家,胡倩和新婚时一样,不穿内衣地在家里活动。对于贫乳的她来说,胸罩完全就是为了防止走光的。此时胡倩感受到丈夫的目光流连于她胸前,她当然知道丈夫是觊觎那若隐若现的突起。丈夫眼里久违的渴望,让她一时间心里小鹿乱撞。而文嘉伟此时看着眼前散发着性感的妻子也确实是心潮澎湃。没有了女
玄幻 连载 1万字
牛头人的自罪妄想

牛头人的自罪妄想

不详
我叫朱红根,是一名985毕业的高材生,今年26岁,在某互联网大企业工作,月薪不低,完全够用,早早地找了一个贤惠漂亮的老婆,她叫小昀,有着感情生活和睦的父母和一个长相甜美的亲妹妹朱园园,过得日子可以说是小康且舒适,但我却并不满足于当下的日子,因为我有一个奇怪的xp,或者说,我有不少奇怪的xp,那便是恋睡癖和ntr的癖好,这种癖好隐藏在我的内心深处,让我心里痒痒却又无法付诸实践,直到某一天……
玄幻 连载 1万字