业火天寻提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
魅魔妻子(全)

魅魔妻子(全)

p233
我与魅魔妻子平静的日常,出现了令人担忧的变化!?我是林。卡亚,22岁。在王国边的村庄长大,19岁时跟随商队来到王国都市。黄昏,我放松地躺在床边。今天没有去打理杂货铺的事情,因为周六杂货铺是歇业的。自从来到城市后,我的工作一直与商业相关。一开始是跟随商队跑路打杂,后来商队头领见我诚实能干提拔我去商会打杂(也是提拔嘛)。一年后靠着在商会学习的知识,和同伴一起在市场开了家杂货铺。目前为止,经营还算顺利。
玄幻 连载 14万字
奥特银河:心中有山哪里都是后山

奥特银河:心中有山哪里都是后山

菌不浪
藤树穿越到了迪迦奥特曼世界剧情还未开始的2006年,一想到在明年胜利队用信号弹打哥尔赞的场景,藤树意识到自己必须做些什么。 于是,一个战力翻倍的胜利队ProMax上线了。 美尔巴?一个被德克萨斯炮秒杀的脆皮罢了。 哥尔赞?注定会变成火花人偶的玩具罢了。 金字塔里面的三个巨人,一个都不能丢! 自此,胜利队走上了一条不归路。 当大海螺从沉睡中苏醒,看到各路奥特曼以及密密麻麻的科技战舰时,它不禁怀疑,自
玄幻 连载 99万字
我被霸总套路那些年[穿书]

我被霸总套路那些年[穿书]

草木疏
当红顶流全能爱豆裴已巡演时意外摔下舞台,醒来后发现自己穿成了一本狗血文里即将被全团雪藏的十八线小糊团里的队长。裴已表示这都不是问题:当爱豆我是专业的!奶团也是!公司不给团专歌曲资源?裴已自己创作写歌,歌曲爆红出圈,长期占据热歌榜第一。没有宣发打歌舞台?裴已带领队友去公路街演,被路人拍下视频上传,视频里他气场全开台风炸裂,高燃踩点a到爆,视频播放量瞬间过亿,收获大票迷妹。爆红的他们影视资源时尚资源广
玄幻 连载 29万字
末世旧时代结束新时代来临

末世旧时代结束新时代来临

社恐晚期
一代行骗宗师因家传玉符身穿天水星,发现这里经济繁荣,韭菜茂盛。正准备大显身手之时,玉符传来了一条信息:离末世降临还有七天,然后后就钻进他的脑门装死。龙游傻眼了,莫非是辜负的无知少女太多遭报应了?这特么地狱开局吧。啥都不说了,摆烂……等等我脑子里的丧尽天良自在经和天水末世纪元详解是什么鬼。这就很令人愤慨了,拿这考验干部?好吧我承认味道不错!!!
玄幻 连载 0万字
战锤:快乐的第四天灾

战锤:快乐的第四天灾

菜八龟
如果我只是一个能普普通通安稳过完一生的巢都佬。没有在书本中看到过那风景优美气候宜人的花园世界,没有偷看过那些圣坛世界来的漂亮修女小姐姐,没有吃到过那些农业世界产出的美味果实和蚁牛肉,没有在孤独时候向往过那神圣的王座世界,那我或许根本就不会搭理这个叫火种的玩意。 而现在,异世界的征兵号角吹响了。你们这些玩家们将与我一同为了伟大的帝国而战,为了神圣的帝皇而战。 大概~。 (云锤,云锤,云锤重要的事情说
玄幻 连载 118万字
岳母性奴调教记(完)

岳母性奴调教记(完)

zhlongshen
玄幻 连载 6万字