池花提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

江海山感到无奈,转身走向厨房准备些吃的。他拿出一些食材,开始烤肉。关思兴见状,凑过来帮忙:“师父,我来帮你吧,大家都饿了,早点吃完也好继续训练。”

“好啊,”江海山点点头,“你来烤肉,我去准备一些菜。”

其他弟子们也纷纷围了过来,帮忙洗菜、切菜,厨房里一片忙碌的景象。邓久光站在一旁,看着这一幕,微微皱眉:“你们这是干什么?还有训练没做完呢!”

“师父,大家都饿了,”江海山耐心地解释道,“先吃点东西补充体力,才能更好地完成训练。”

邓久光叹了口气,不再说话,转身走向训练场。关思兴趁机说道:“快点烤,多准备一些肉,师父一定也饿了。”

大家手脚麻利,很快就准备好了一桌丰盛的饭菜。江海山招呼道:“大家快来吃吧,吃完好好休息一会儿。”

弟子们围坐在一起,尽情享受美食,一边吃一边聊起今天的训练。

“关师兄,你说师父让我们做这些训练,真的能提升我们的实力吗?”一个弟子问道。

“当然能,”关思兴肯定地回答,“师父的训练方法独特,但很有效。只要我们坚持下去,一定能看到效果。”

另一个弟子插话道:“可是这些训练真的很累,我感觉自己快坚持不住了。”

“累是肯定的,”江海山也加入了话题,“但正是这些艰苦的训练,才能锻炼我们的意志和身体。你们要记住,修炼之路本就不易,只有不断挑战自我,才能取得更大的进步。”

众人点头表示赞同,继续吃着饭。饭后,大家稍作休息,便又回到了训练场。

“好了,休息时间结束,继续训练!”邓久光的声音再次响起。

弟子们立刻站好队列,准备接受新的训练任务。邓久光走到队伍前,目光扫视众人:“接下来,我们进行体能训练。每个人绕训练场跑十圈,不准停!”

弟子们心中一沉,但没有人敢抱怨,纷纷开始跑步。江海山和关思兴领头跑在最前面,其他弟子紧随其后。十圈下来,大家都气喘吁吁,汗流浃背。

“停!”邓久光一声令下,弟子们纷纷停下脚步,站在原地喘气。

“很好,现在进行力量训练,”邓久光继续下达命令,“每人抱石锁走十米,来回三趟。”

弟子们又是一阵哀叹,但仍然按照要求行动。每块石锁都极其沉重,弟子们咬紧牙关,尽力完

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
灵泉空间:恶毒肥妻带全家吃香喝辣

灵泉空间:恶毒肥妻带全家吃香喝辣

椒盐橙子
罗明珠意外穿越到古代,成为同名同姓的农家恶毒肥妻。 原身好吃懒做,骂丈夫、骂婆婆、虐待侄子侄女,甚至偷着把侄女卖掉,害得丈夫被人打断手脚,婆婆急火攻心卧病在床。 罗明珠被迫接下烂摊子,与‘丈夫’约定好渡过难关后就和离。 幸运的是激活了灵泉空间,灵泉水能治病、改善体质,空间内还有饱含灵气的田地可以种植。 面对一贫如洗的家,她撸起袖子赚钱养家,一心盼着偿还完原身的罪孽后就和离。 结果日子越过越红火,她
言情 连载 102万字
燃!王妃扛着火箭筒来支援王爷了

燃!王妃扛着火箭筒来支援王爷了

腊八蒜
+++++ 凤轻染23世纪特种部队全能军医,天赋异禀,医毒双绝。 一朝穿越,她成了丞相府不受宠的病弱嫡女。 庶姐夺她姻缘?她连带着渣男未婚夫一起打! 渣爹自私偏心?她携带空间卷空整个丞相府! 拳打渣爹,脚踢姨娘,手撕庶姐,干翻皇上,顺便将皇宫搜刮一空! 天灾饥荒,她有抗旱抗涝又高产的农作物种子。 瘟疫横行,她有特效药。 敌军来犯,她有武器库。 一手赚钱,一手建立自己的势力,人在家中坐,通晓天下事!
言情 连载 62万字
战国双子

战国双子

小小小小明
言情 连载 0万字
周杰,林晓晓的校园生活

周杰,林晓晓的校园生活

喜欢黑绿豆的娜菲儿
篇小说的开头设定了一个典型的校园环境,并引入了主要角色和他们的梦想。接下来,你可以围绕这些角色展开他们的故事,描述他们如何克服困难,追求梦想,以及他们之间的友情和爱情。记得在写作过程中,加入校园生活的小细节,让读者能够感受到青春的气息和活力。
言情 连载 67万字
满门炮灰读我心后,女主被杀疯了

满门炮灰读我心后,女主被杀疯了

此情无忧
叶潇潇穿书,发现自己是将军府的真千金,回到叶家,却惊悚的发现她的全家竟然都是炮灰。 叶夫人:女主是谁? 叶将军:凌迟处死? 大哥:什么?喜欢欣欣?我怎么不知道? 二哥:是谁在说话? 三哥:别人的钱袋子?那可不行。 四哥:就什么啊?怎么不说了。 最后叶家全家平平安安,叶潇潇也从摆烂的炮灰成为众人的团宠,娃爹也出现了,还要娶她。 叶潇潇:
言情 连载 115万字
属灵书籍

属灵书籍

巴登岛的玛格纳顿
提摩太·凯勒(Timothy Keller),美国神学家、护教学家,纽约救赎主长老教会牧师。着有、、、、、和等书,其中和荣登畅销书排行榜。
言情 连载 99万字