宋灼灼提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我满级V震天,神盾局是什么东西

我满级V震天,神盾局是什么东西

江湖仓鼠
非快节奏,慢文。 漫威+夜之城活阎王+满级V震天+搞笑+不圣母+成长+神医(血肉苦痛,机械飞升)+无女主 我满级V震天,你神盾局什么东西要来抓我?托尼受伤?来来来,我给你换个心脏!黑寡妇有缺?我给你安个义体!巴基出面,哎你这义手也不行啊!托尔打雷,但我绝缘啊!绿巨人出现,我大猩猩手臂未尝不猛!快银你很快?跟我斯安威斯坦比比? 哎,你还说这世界危险呢,我这不是天下无敌了?等等,天上来敌?
其他 连载 50万字
狐狸也要打排球!

狐狸也要打排球!

wuuu
高一入校后的第一次ih,乌野惜败于青城。一片低迷的气氛中,体育馆的大门被敲响了。背着排球包、拿着地图的少年侧着头,从门后探出一个脑袋。“您好——”少年谦逊地问,“请问,这里是东京吗?”乡下·宫城·乌野
其他 连载 20万字
任务代理者[快穿]

任务代理者[快穿]

廿乱
林疏因意外死亡进入快穿世界,被分配到吃力不讨好的配角区,记不起来死过多少次。在任务进行到第一千次时,快穿任务系统突然出现了故障,不同区域的任务者接到的任务十分混乱。在这一片混乱中,林疏听到了其他快穿
其他 连载 38万字
真正的勇者在斗罗

真正的勇者在斗罗

陆嘉易
斗罗大陆剧情开始的一百多年前是什么样子?三大极限斗罗:千道流,唐晨,波塞西之间究竟发生过什么?三位神只:修罗神,海神,天使神又是有着怎么的谋划,为何未来三神之间的传人会发生大战?百多年前的斗罗大陆中的平民又是过着怎样的生活?邪魂师又是为什么...
其他 完结 56万字
我在异界求生的那些年

我在异界求生的那些年

有妃
【努力日万g,中午12点和晚上12点准时更新,其余时间均为捉虫】【专栏完结西幻《召唤玩家后我成了海王》可宰~】文案一:原以为人死如灯灭,再睁眼却已经到了异世界。“您可真好看啊。”路边随手捡到的骷髅头感叹
其他 连载 245万字