池花提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

“停。”邓久光举起手,打断了他的动作。“你看,你的脚步虽然快,但每一步都像是在跳,而不是在走。这样的话,根本谈不上稳。”

关思兴擦了擦额头上的汗珠,点头表示理解。“那老师,我应该怎么走才对呢?”

邓久光示意他站到一旁,自己上前一步,摆出起手式。“你要记住,步法的关键在于‘步不离根’。你看我,每一步踏下去,脚底都要稳稳地贴着地面,就像树根扎在土里。”

说罢,他缓缓地演示了一遍,步伐虽然缓慢,但每一步都极为沉稳,仿佛有千斤之力压在脚底。

关思兴眼中露出恍然大悟的神色。“原来如此。老师,能不能再给我示范一遍?”

邓久光笑了笑,“当然可以。你仔细看。”

这一次,邓久光的步伐速度逐渐加快,但每一步都踏得极为扎实,气势如虹。关思兴看得入迷,完全沉浸在老师的演示中。

“看明白了吗?”邓久光收势而立,眼神锐利地望向关思兴。

“我明白了,老师。我再试一次。”关思兴重新摆出起手式,按照邓久光的指点,脚下逐渐变得稳健,每一步都踏实有力。虽然速度稍慢,但明显更加稳重。

“很好。”邓久光满意地点点头。“接下来,咱们练习一下‘马步’。稳中求快的基础就在于马步的扎实。”

关思兴点头,按照老师的示范,摆出标准的马步。邓久光走到他身边,轻轻拍了拍他的膝盖,“膝盖再往外推一点,对,就是这样。”

关思兴感到腿部的肌肉开始发酸,但他咬紧牙关,坚持不动。邓久光满意地笑了笑,“很好,保持住。习武之人,腿上的功夫一定要扎实。”

练了一会儿,关思兴的额头已经冒出豆大的汗珠,腿部也开始颤抖。邓久光见状,点点头,“可以了,站起来休息一下。”

关思兴松开马步,站起身来,长长地舒了一口气,“老师,这样练下去,我的步法一定会变稳的。”

邓久光笑道,“不光是步法,整个武术的基础都会扎实。稳中求快,不仅是步法的要求,也是内功的体现。”

关思兴点头,“老师,我一定会好好练习,做到稳中求快。”

邓久光满意地拍拍他的肩膀,“好,好好练。记住,武术之道在于心境,稳住心神,步法自然稳。”

两人继续练习了一个下午,直到夕阳西下,天边的云彩染上了一层金红色。关思兴已

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
咋滴!我就觉得我的雌君最可爱!

咋滴!我就觉得我的雌君最可爱!

淋兮辞
意外穿越到虫族,被安排娶了匹配度高的雌虫。 陆然的内心是拒绝的,因为他早对发现他救他的那只雌虫一见钟情了。 本想逃婚的陆然在撞见即将成为自己雌君的雌虫时,乖乖和雌虫回到婚礼现场。 早说是他啊,那我不就不跑了吗? 结婚一段时间后,陆然才发现这个世界好像是自己妹妹看的一本小说,因为当时她还非让自己看! 而自己可爱的雌君陆然是炮灰男配,后期爱而不得开始发疯? 陆然看看自己的雌君,不可能! 我的雌君这样可
言情 连载 39万字
昼夜妄想

昼夜妄想

逆氧
他是京圈太子爷,又痞又疯一身野骨无人能驯, 她是寄人篱下小可怜,又乖又怂又清醒, 有一天他对她说:“沈漾,帮我追到她,我满足你一个愿望,” 可他却不曾知道,她暗恋他整整七年了! 她亲眼见证,他为了她最好的闺蜜做尽了疯狂事! 直到那天,他说:“沈漾,她答应我求婚了,有什么愿望你尽管提!” 她含泪祝福:“送我出国吧,越远越好!” 从此,她彻底消失在他的世界! 后来,人人都以为太子爷会娶他心爱的未婚妻,
言情 连载 87万字
重生后她也不选择做好人

重生后她也不选择做好人

牛肉胡辣汤
二航:有点本事你就心高气傲,动我西瓜你是生死难料。 苏然然:嗯? 二航:老大,你是吃啊还是喝汁啊。 _ 二航:有我在没意外 苏然然:苏 二 航,这就是你说的有你在没意外! 二航:我还有事,我先溜,我先走了。
言情 连载 38万字
带着求生游戏在六零

带着求生游戏在六零

樱桃吐司
江夏穿越到一个综合影视剧同人里了,成为那个见一个收一个的原男主身边的众多妹纸之一,两个哥哥是原男主忠心耿耿的小弟,原本四合院的家也成为原男主横扫四方的初级据点。 幸亏穿越得早,原男主还没来,两个哥哥也还正常。江夏提心吊胆过了五年,和两个哥哥努力保住了自己的家,连金手指都激活了,原男主居然迟迟没有现身? 江夏喜大普奔,觉得自己应该已经脱离剧情,男主跑去祸害其他人去了,结果—— “警报!警报!有高等文
言情 连载 115万字
文昭皇后传

文昭皇后传

芊语嫣然
龙门石窟内的历经千年的传说和唯美 权力,情爱,真心,纠缠,痴情,交织难理 相扶相持相知相惜,妾身没有别的依靠,只愿永远陪着您 站在帝王之巅,得到亦失去,是孤独也是无奈,容儿,一路走来,幸亏有你 这一辈子得到的很多,可失去的却再也回不来了,年老孤独,终要放权,可有太多的不甘,哀家也不过是想保住冯家尊荣,究竟是错了吗,还是报应太多 顶着皇后之名和家族之兴,痴傻了这么多年,如梦幻般一场空,废后又如何,却
言情 连载 74万字