宋灼灼提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
快穿之炮灰逆袭成boss

快穿之炮灰逆袭成boss

琳小瑛
俗话说,常在河边走,哪有不湿鞋?林一梦感觉自己好像毙了狗,一路兼职顺风顺水,怎么这回,小命差点儿休矣?不过,话说好像在电视中看到了和攻略任务一模一样的容颜……
其他 连载 39万字
原神:趁师父青涩忽悠她做老婆!

原神:趁师父青涩忽悠她做老婆!

午觉QAQ
[原神][单女主][达达利亚][冲师逆徒] 蓝星的五好青年公子厨昊柒,在一次公子复刻怒砸一个648十连出七个公子,一激动昏了过去。 醒来的时候发现自己身处一个昏暗压抑的海底,这里有一个名字叫做星球胎海。 快昏过去的时候觉醒了[公子单推人系统]。 再一睁眼,只看见一个绝美的女子在照顾着他(WC,这不是公子的师父丝柯克吗?) 于是便跟随师父学武(顺便再冲个师)
其他 连载 38万字
被网恋对象骗去星际捡垃圾

被网恋对象骗去星际捡垃圾

明郎君
“听说你们种植系沈院长见不得网恋这个词?” “你说这星际大家距离这么远,不得先靠网恋认识吗?” “她是受过什么伤吗?” 第二星域各军校论坛常年挂着类似的帖子,但是存活时间基本不超过30秒。 —院长办公室— 沈雾抱臂看着化身‘网络清道夫’的沈话多忙活。 “我不希望任何有碍我星辰大海计划发展的言论出现在星网上,懂吗?” 沈话多残破的机械身体上到处裸露着连接线,时不时还冒个火花。 闻言暗自白了一眼。 就
其他 连载 38万字